不感湯とは？

人の体温に近い35〜37℃前後のお風呂のこと。
「不感温浴」「不感の湯」「不感風呂」などと言う場合もある。

「不感 = 何も感じない」から来ている言葉で、体温に近いため、熱くも冷たくも感じない温度帯。

体に負担をかけずに入浴ができ、副交感神経を活発にするため、脈拍・血圧が下がると言われています。

温泉の場合、長く浸かるほど薬理効果は高まりますので、温泉をあえて加温せず不感温帯で、提供している施設もあります。

サウナとの相性は？

サウナと不感湯の相性は抜群!!

サウナ後に冷たい水風呂に入ると、体が興奮状態になり交感神経が優位になりますが、その後「不感湯」に入ると、副交感神経が優位になり、ものすごいリラックス効果が得られます。

外気浴の代わりに「不感湯」に浸かってみるのも、また違う楽しみ方が出来るのでオススメです。是非お試し下さい。

不感湯が楽しめる施設は？

・おふろの王様 花小金井店 (東京都小平市)
・おふろの王様 港南台店 (神奈川県横浜市)
・スパメッツァ おおたか (千葉県流山市)
・サウナレインボー本八幡店 (千葉県市川市)
・ザ・センチュリオンサウナ (北海道札幌市)
・喜盛の湯 (岩手県盛岡市)
・スパ＆ホテル水春 松井山手 (京都府京田辺市)
　などなど